Jag var i Davos för nagra helger sedan och njöt av mitt nya korsband och mina nya starka benmuskler - pa lördagen (bluebird, powder dessutom).
Pa söndagen hann jag inte ens böja mig ner för att spänna pjäxorna pa toppen innan en mupp körde över bakändan pa mina skidor, hakade i vänsterskidan och drog med sig den i ett kors över högerskidan: benen drogs ut sa att tarna pekade 190° fran varandra och jag kunde inget göra förutom känna ligamenten dras ur och se ett ars rehab flasha framför ögonen. Tänkte först att det inte var sa farligt och akte en vända - angrade mig ganska omgaende (antagligen pajade min menisk förra aret kanske inte i själva olyckan utan under efterföljande eftermiddagsakning) och det var den säsongens skidakning till ända. Fan.
Jag har varit hos läkaren sedan dess.Han mättes stabiliteten i knäna och jag har nu 9//10 (vill minnas att det var 9 // 7 förra gangen); lösknän for life tack vare muppen. Som tur är är inget av eller heltrasigt sa jag behöver inte opereras igen. Menisken i högerbenet (fd "friska benet") har dock fatt en skrama och jag ombads skippa skidakning, springa, tennis och squash den närmsta manaden... Det där med tennisen känns ju jobbigt! ;-) Skämt om racketsport asido kan jag alltsa eventuellt aka igen slutet av april - visst finns det fortfarande en-tva-tre potentiellt härliga skidhelger kvar da (speciellt i Engelberg som fortfarande har ca 5m snötäcke, whohoo) men jag har gett upp den här säsongen. Hoppas pa nästa istället, hoppas kunna ga pa en tur da ocksa..
Annars tränar jag pa, ungefär samma som förra inlägget. Jag har tappat en hel del i vikt pa bara nagra veckor; en del för att jobbet varit stressigt och jag inte ätit sa mycket men en hel del pga träningen. I början tappade jag knappt vikt men krympte i storlek (yay yay, fett blir muskler) och pa sistone har jag tappat massor i vikt och storlek (antar att detta var muskler som förtvinade, det kan ju ga undan som jag vet). Planen är att biffa pa med träningen, skadar aldrig att vara stark samtidigt som man kan äta gott och vill jag ga ner i storlek är det ju bara att ligga stilla nagra dagar och invänta krympningen till skillnad fran fetma som knappast smälter bort av sig själv..
